Yağlı Saçlar

Yağlı saçlar olarak bilinen aslında saçlar yağlı değildir, yağlı olarak kafa derisidir. Düz saçlı kişilerde deriden salgılanan yağ gün içinde hızla yayılırken, kıvırcık saçlı kişilerde bu süreç daha yavaş ilerliyor. Bu durumda da kullanılacak şampuanın çok dikkatli seçilmesi gerekiyor. Yağlı saçlar için geliştirilen şampuanlar, yağı arıtmak için ağır surfaktanlar içermekte… Bu da ekstra kimyasal anlamına geliyor. Aşırı yağlı saçları yıkarken şampuanı iki kez uygulamak gerekebilir. Ayrıca yağlı saçlara sahip olan kadınların saçlarını nasıl yıkadıkları kadar nasıl şekillendirdikleri de çok önemli. Zira saçı sık fırçalamak ve taramak yağlanmayı hızlandırmakta. Bunun yanı sıra saçların mümkün olduğunca az toplanmasında da fayda var. Saç uzmanlarının yaptığı bir açıklamaya göre, yağlı saçlara sahip kadınların kısa saç kesimini tercih etmeleri gerekiyor. Aksi takdirde saçın uç kısımları
kaynakmış gibi durabiliyor.

Yağlı saçlara sahip olan kadınlar kakül kestirirken dikkat etmelidir. Yağ birikimi alına temas ederek sivilcelenmeye neden olabilir. Yağlanma dış görünümü etkileyen bir sorun gibi gözükse de, gerçekte daha başka sorunların da başlangıcı… Eğer ki aşırı yağlanma engellenmezse dökülmeye de yol açabiliyor. Ayrıca pitrosporium adı verilen ve deride bulunan bir mantarın sayısını artırarak saçlarda kepeklenmeye ya da seboreik egzamanın ortaya çıkmasına neden oluyor.

Kalori Yakmak İçin Yapılması Gerekenler

Kalori yakmak için neler yapmalısınız? Hangi sporu yaparsanız daha çok kalori yakarsınız? İşte kalori yakmak için yapmanız gerekenlerin listesi:

Bisiklete Binmek
Günde 10 dakika bisiklete binerek 100 kalori yakabilirsiniz.
Video Egzersizi
Günde 10 – 15 dakika, haftada 4 – 5 defa video eşliğinde egzersiz yapın.
Yürüyüş
Her gün 15 – 20 dakika yürüyüş yaparak daha sağlıklı olabilir ve kalorileriniz yakılmasını sağlayabilrsiniz.

Zıplama

İple atlamak hafiftir hissettirir, hemen hemen her yerde kullanılabilir. Giydiğiniz ayakkabıların iyi olduğundan emin olun ve her atlayıştan önce ve sonra bacak kaslarınızı gerin, özellikle baldırlarınızı. 15 dakika yaptığınızda 100 kalori yada daha fazlasını yaktıracaktır. 2-3 dakika içinde seri yapmanız gereklidir ama vücudunuzun çok çabuk adapte olması sizi şaşırtacaktır.
Koşmak
Birkaç dakika koşmanız 15 dakika yürüyüşte yaktığınız kaloriye eşdeğer.
Merdiven Çıkmak
Merdiven çıkmak bacak ve kalçalarınızın kuvvetlenmesi için mükemmel bir yoldur ve çok etkili bir biçimde kalori yaktırır.
Dans Etmek
Hiçbir şey bacak kaslarınızı, sağlığınızı ve ruh durumunuzu danstan daha iyi geliştiremez. Gece kulübüne gitmenize gerek yok ve bir partneriniz olmasına da, odanızda, mutfakta ya da oturma odasında da dans edebilirsiniz. Çok utangaçsanız, perdeyi kapatın. Bir müzik açın ve dans edin!
Ev İşleri
Her gün 20 dakika ev işi yaparak 100 kalori verebilirsiniz.
Araba Yıkamak
Arabayı yıkamak ve silmek vücudunuzun üst kısmı için egzersiz olacaktır. Arabanın üst ve baş kısmına uzanarak silmek, bükülebilirliğinizi artırır.

En Güvenilir Otomobiller

Dünyanın en güvenilir otomobillerini sizler için hazırladık. En güvenilir otomobillerin başında Porsche Boxster 1. sırada yer alırken 2. sırada Daewoo Leganza geliyor. En güvenilir otomobiller listesi:

1. Porsche Boxster
2. Daewoo Leganza
3. Jaguar S-Type
4. Mazda MX-6
5. Saab 900
6. Alfa Romeo 145
7. Daewoo Nubira
8. BMW 5 serisi
9. Seat Alhambra
10. Toyota Corolla
11. Mercedes S sınıfı
12. BMW X5
13. Audi A3
14. Saab 9-3
15. Peugeot 406
16. Renault Megane
17. Peugeot 106
18. Seat Ibıza
19. Vauxhall Tigra
20. Mazda MX-3
21. Peugeot 206
22. Daewoo Matiz
23. Rover 75
24. Volvo S70
25. Peugeot 406

Zihin Açan Yiyecekler

Beynin sağlıklı şekilde çalışması için tüketilmesi gereken besinler:

1. Soğan: Mantıklı düşünmeyi sağlıyor. Japon araştırmacılara göre, içeriğinde kükürt bulunan soğan vücuttaki toksinleri dengeliyor.
2. Sardalya: Hafızanın gücünü artıran D vitaminini içerir. Beslenme yazarı Kate Percy, sardalyanın günde 80 gram tüketilmesini öneriyor.
3. Antepfıstığı: Diyetisyen Anita Bean, öğleden sonra 25 gram tüketilmesini önerdiği antepfıstığının gerçek bir aminoasit olduğunu söylüyor.
4. Biber: Biber, beynin sinir taşıyıcılarını düzenliyor ve günlük besin miktarının yüzde 14’ünü karşılıyor.
5. Yabanmersini: Bir Fransız araştırması, yabanmersininin kavrama yeteneğini artıran flavonoid maddesini yüklü miktarda içerdiğine vurgu yapıyor. Diyetisyen Bean, 120 gram yabanmersininin yoğurtla tüketilmesini öneriyor.
6. Badem: Günlük alınması gereken magnezyum miktarının yüzde 20’sini karşılıyor. Atıştırmalık olarak yaklaşık 28 gram tüketilmesi öneriliyor.
7. Kırmızı Lahana: Doğranmış olarak 100 gram tüketilmesi gerekiyor.
8. Barbunya: B vitaminlerinin parçası olan inositol ve kolin maddelerini içeren barbunya, beyin hücrelerinin çalışmasına yardımcı oluyor. Acı biberle birlikte ve günde 177 gram tüketilmesi öneriliyor.
9. Balkabağı: Luteonin kaynağı olan balkabağı ise beynin hafızayla ilgili bir bölümü olan hipokampüste oluşabilecek bir enfeksiyonu engellemeye yardımcı oluyor.

Bakanlar Kurulu

Başbakan Recep Tayyip Erdoğan 61. Dönem Bakanlar Kurulu’nu açıkladı.  Yeni Bakanlar Kurulu’nda 6 yeni isim yer alırken 3 Bakanında görevi değişmiştir. Ulaştırma Bakanı Binali Yıldırım 4. kez aynı koltuğa oturan ilk bakan ünvanını almış oldu. Bakanlar Kurulu listesi:

Başbakan Yardımcıları:
Bülent Arınç (Bursa Milletvekili)
Ali Babacan (Ankara Milletvekili)
Beşir Atalay (Kırıkkale Milletvekili)
Bekir Bozdağ (Yozgat Milletvekili)
Bakanlar:
Adalet Bakanı:                                            Sadullah Ergin (Hatay Milletvekili)
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı:         Fatma Şahin (Gaziantep Milletvekili)
AB Bakanı:                                                   Egemen Bağış (İstanbul Milletvekili)
Bilim Sanayi Teknoloji Bakanı:             Nihat Ergün (Kocaeli Milletvekili)
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı:   Faruk Çelik (Şanlıurfa Milletvekili)
Çevre ve Şehircilik Bakanı:                    Erdoğan Bayraktar (Trabzon Milletvekili)
Dışişleri Bakanı:                                         Ahmet Davutoğlu (Konya Milletvekili)
Ekonomi Bakanı:                                        Zafer Çağlayan (Mersin Milletvekili)
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı:        Taner Yıldız (Kayseri Milletvekili)
Gençlik ve Spor Bakanı:                            Suat Kılıç (Samsun Milletvekili)
Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanı:     Mehmet Mehdi Eker (Diyarbakır Milletvekili)
Gümrük ve Ticaret Bakanı:                    Hayati Yazıcı (Rize Milletvekili)
İçişleri Bakanı:                                            İdris Naim Şahin (Ordu Milletvekili)
Kalkınma Bakanı:                                     Cevdet Yılmaz (Bingöl Milletvekili)
Kültür Bakanı:                                           Ertuğrul Günay (İzmir Milletvekili)
Maliye Bakanı:                                           Mehmet Şimşek (Batman Milletvekili)
Milli Eğitim Bakanı:                                  Ömer Dinçer (İstanbul Milletvekili)
Milli Savunma Bakanı:                           İsmet Yılmaz (Sivas Milletvekili)
Orman ve Su İşleri Bakanı:                     Veysel Eroğlu (Afyonkarahisar Milletvekili)
Sağlık Bakanı:                                            Recep Akdağ (Erzurum Milletvekili)
Ulaştırma Bakanı:                                     Binali Yıldırım (İzmir Milletvekili)

Yeni kabinede yer almayan eski bakanlar:


İsim                                         Eski Görevi
Cemil Çiçek                            Devlet Bakanı ve Başbakan Yrd. (TBMM Başkanı oldu)
Vecdi Gönül                           Milli Savunma Bakanı
Nimet Çubukçu                   Milli Eğitim Bakanı
Faruk Nafiz Özak                 Devlet Bakanı
Selma Aliye Kavaf              Devlet Bakanı (Milletvekili adayı gösterilmedi)
Mehmet Aydın                     Devlet Bakanı (Milletvekili adayı gösterilmedi)
Mustafa Demir                     Bayındırlık ve İskan Bakanı

Bakanlar Kurulu’nda 6 Yeni İsim
61. Hükümet’te 6 isim kabine dışında kalırken, Hükümet’e 6 yeni isim katıldı. İşte yeni isimler ve bakanlıkları;
İsim                                                          Yeni Görevi
Erdoğan Bayraktar                               Çevre ve Şehircilik Bakanı
Suat Kılıç                                                 Gençlik ve Spor Bakanı
İdris Naim Şahin                                   İçişleri Bakanı
İsmet Yılmaz                                           Milli Savunma Bakanı
Bekir Bozdağ                                           Başbakan Yardımcısı
Fatma Şahin                                          Aile ve Sosyal Politikalar Bakanı

Hilal Cebeci Twitter Paylaşımları

Hilal Cebeci her gece twitter adlı sosyal paylaşım sitesinde yeni fotoğraflarını paylaşmaya devam ediyor… Hayranlarının ısrarlarına dayanamayan Cebeci her gece yeni fotoğraflar paylaşıyor ve hayranlarıyla sohbetler ediyor.
Hilal Cebeci’nin Twitter’da yeni paylaştığı fotoğrafları:

Cebecinin paylaşımlarından dikkat çekenler:
* panpişizm egolardan arınmaktır, insanları sevmektir herkesin eşit olduğu bir dünya yaratmaktır savaşmayın sevişin ilkesidir:)
* panpişizm egolardan arınmaktır, insanları sevmektir herkesin eşit olduğu bir dünya yaratmaktır savaşmayın sevişin ilkesidir:)
* en sevmediğim şey yalan söyleyen insanlardır o yüzden benim adıma fake hesap açanları affetmem direk bilişim suçlarına dilekçe verdik

Özel Üniversite Fiyatları

2011-2012 Özel Üniversite eğitim öğretim fiyatları açıklandı. Özel Üniversite fiyatlarının en yüksek olduğu tıp, diş hekimliği ve eczacılık fakülteleri için belirlenirken fiyat aralıkları 22-43 bin TL arasında değişiryor. Özel Üniversitelerin lisans programı fiyat aralıkları ise 15-25 bin TL arasında değişiyor. Vakıf Üniversitelerinin Fiyatları:


Bahçeşehir Üniversitesi

- Lisans programları ve bunların İngilizce hazırlık programı için KDV hariç 22.700 TL.
- Ön lisans programları ve bunların İngilizce hazırlık programı için 12.300 TL
Başkent Üniversitesi
- Tıp ve diş hekimliği fakülteleri KDV dahil 22.000TL. Mühendislik fakültesi 18.400,
- İngilizce hazırlık ve lisans programları 16.800, ön lisans programları 12.000 TL. Ücretlere KDV dahil.
İhsan Doğramacı Bilkent Üniversitesi
- Bütün bölüm ve programlar KDV dahil 19.100 TL.
Çağ Üniversitesi
- Tüm lisans bölümleri ve hazırlık sınıfı KDV hariç 14.770 TL ; ön lisans programları 7.385 TL.
İstanbul Bilim Üniversitesi
- Tıp fakültesi KDV hariç 28.210 TL; fen edebiyat fakültesi psikoloji bölümü 15.190 TL;
- Florence Nightingale Hastanesi Hemşirelik Yüksekokulu 8.138 TL; Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümleri 9.223 TL; ebelik bölümü 8.138 TL; sağlık kurumları yöneticiliği bölümü 14.648 TL; sağlık hizmetleri meslek yüksekokulu 7.053 TL.
Çankaya Üniversitesi
- Tüm bölümler, meslek yüksekokulu ve hazırlık sınıfı için KDV hariç yıllık en fazla 16.500 TL.

Doğuş Üniversitesi
- İngilizce hazırlık ve lisans programları KDV dahil 20.400 TL; Türkçe lisans programları 19.200 TL.
İstanbul Kültür Üniversitesi
- Mühendislik ve Mimarlık Fakültesi için KDV dahil 21.280 TL,
- Hukuk Fakültesi KDV dahil 20.720 TL, Fen-Edebiyat Fakültesi, İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi ile Sanat ve Tasarım Fakültesi için KDV dahil 19.980 TL, İngilizce Hazırlık KDV dahil 19.360 TL, meslek yüksekokullarının ücretleri ise KDV dahil 10.960 TL.

İzmir Üniversitesi
- Mühendislik ve mimarlık fakülteleri KDV dahil 12.800 TL; iktisadi ve idari bilimler ile fen edebiyat fakülteleri 11.800 TL; hukuk fakültesi 13.800 TL; İngilizce hazırlık eğitimi 11.800 TL; sağlık yüksekokulu hemşirelik bölümü 7.500 TL; fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümü 10.800 TL; meslek yüksekokulu programları 7.000TL.
Özyeğin Üniversitesi
- İngilizce hazırlık ve fakülteler KDV dahil 26.500 TL; yüksekokullar 17.800 TL.
İstanbul Bilgi Üniversitesi

- Tüm meslek yüksekokulları, yüksekokullar ve fakültelerin İngilizce hazırlık programları ile fen edebiyat, iktisadi ve idari bilimler, iletişim fakülteleri ile mimarlık fakültesinin iç mimarlık, endüstri ürünleri tasarımı programları ile Mühendislik Fakültesi için KDV hariç 22.000TL,
- Hukuk Fakültesi ve Mimarlık Fakültesi’nin Mimarlık programı için KDV hariç 23.500, Uygulamalı Bilimler Yüksekokulu ve Sağlık Bilimleri Yüksekokulu için KDV hariç 16.750, Meslek Yüksekokulu ve Adalet Meslek Yüksekokulu programları için KDV hariç 15.500 TL.
Yeditepe Üniversitesi
- Diş Hekimliği Fakültesi için KDV hariç 35.600 TL, Tıp Fakültesi için KDV hariç 29.370 TL, Eczacılık Fakültesi için KDV hariç 26.400 TL, Mühendislik-Mimarlık Fakültesi için KDV hariç 21.175 TL, Eğitim Fakültesi ile Sağlık Bilimleri Fakültesi için KDV hariç 11.825 TL, diğer fakülteler ve Yabancı Dil Hazırlık Programları KDV hariç 17.600 TL.
Kadir Has Üniversitesi
Fen-Edebiyat, Mühendislik, İktisadi ve İdari Bilimler, İletişim ve Güzel Sanatlar fakülteleri ile Hazırlık Sınıfı KDV hariç 22.900 TL, Hukuk Fakültesi KDV hariç 24.900, Uygulamalı Bilimler Yüksekokulu KDV hariç 14.900 TL, meslek yüksekokulu KDV hariç 10.900 TL.
Piri Reis Üniversitesi
- İngilizce Hazırlık sınıfı için KDV hariç 17.350 TL, lisans programları için KDV hariç 18.225 TL.
Atılım Üniversitesi
- Mühendislik fakültesi bölümleri ile Hukuk Fakültesi için KDV dahil 18.750 TL, diğer 4 yıllık bölümler ile tüm bölümlerin İngilizce Hazırlık sınıfları için KDV dahil 18.000TL.
Acıbadem Üniversitesi
- Tıp Fakültesi için KDV dahil 40.000 TL, Sağlık Bilimleri Fakültesi için KDV dahil 16.200 TL, Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu için KDV dahil 10.800 TL.
İstanbul Aydın Üniversitesi
- Mühendislik-Mimarlık Fakültesi KDV hariç 18.000TL, Fen-Edebiyat Fakültesi, Eğitim Fakültesi, İktisadi ve İdari Bilimleri Fakültesi ile İletişim Fakültesi için KDV hariç 17.850 TL, Hukuk Fakültesi için KDV hariç 19.950 TL, Diş Hekimliği Fakültesi KDV hariç 25.000 TL, meslek yüksekokulu için KDV hariç 8.000 TL, Adalet Meslek Yüksekokulu için KDV hariç 10.000 TL.
Beykent Ünüversitesi
- Hukuk Fakültesi KDV hariç 18.520 TL, uzaktan eğitim sistemi ile eğitim veren lisans bölümlerinde KDV hariç 7.690 TL, diğer tüm lisans programları ve yabancı dil hazırlık pogramında KDV hariç 15.380 TL, ön lisans programlarında KDV hariç 7.315 TL.
Haliç Üniversitesi
- Hemşirelik Yüksekokulu KDV dahil 10.000 TL, İngilizce Hazırlık Sınıfı KDV dahil 11.000 TL, Fen-Edebiyat Fakültesi, Amerikan Kültürü ve Edebiyatı ile Matematik için KDV dahil 12.500 TL, Psikoloji, Moleküler Biyoloji Genetik için KDV dahil 15.000 TL, Mimarlık Fakültesi için 16.000 TL, Mühendislik Fakültesi için KDV 17.500 TL, İşletme Fakültesi, İşletme (Türkçe), Turizm İşletmeciliği ve Halkla İlişkiler ve Tanıtım için KDV dahil 14.000 TL, İşletme Enformatiği, İşletme (İngilizce) ve Uluslararası Ticaret ve İşletmeciliği için KDV dahil 15.000 TL, Sağlık Bilimleri Yüksekokulu, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Beslenme ve Diyetetik için KDV dahil 12.500 TL, Ebelik için KDV dahil 10.000 TL, meslek yüksekokulu için KDV dahil 8.000 TL.

Işık Üniversitesi

- Hazırlık ve lisans programları için KDV hariç 18.900 TL.
Maltepe Üniversitesi
- Tıp Fakültesi KDV dahil 26.490 TL, Eğitim Fakültesi KDV dahil 16.300 TL, diğer fakülteler KDV dahil 19.950 TL, Hemşirelik Yüksekokulu KDV dahil 7.650 TL, meslek yüksekokulu KDV dahil 10.885 TL.
İstanbul Arel Üniversitesi
- Fen-Edebiyat, İktisadi ve İdari Bilimler, Mühendislik-Mimarlık, İletişim fakültelerinde İngilizce Hazırlık ve bölüm öğretim ücreti KDV hariç 16.334 TL, Uygulamaları Bilimler Yüksekokulunda İngilizce Hazırlık ve bölüm ücreti KDV hariç 15.162 TL, Sağlık Bilimleri Yüksekokulunda Hemşirelik Bölümü KDV hariç 9.950, Beslenme ve Diyetetik Bölümü KDV hariç 11.700 TL, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü ile Sosyal Hizmet Bölümü KDV hariç 12.963 TL. Ön lisans programlarının gündüz öğretimi İngilizce hazırlık sınıfı ve program öğretim ücreti KDV hariç 7.000TL, ikinci öğretim ücereti KDV hariç 7.875 TL. Uzaktan eğitim veren lisans programlarında öğretim ücreti KDV hariç 10.000 TL, uzaktan eğitim ön lisans bölümlerinde KDV hariç 5.000 TL.
Sabancı Üniversitesi
- Tüm programlar için KDV dahil 30.000 TL.
Fatih Üniversitesi
- Tıp Fakültesi KDV dahil 22.750 TL, Mühendislik, İktisadi ve İdari Bilimler fakültelerinin İngilizce programları için KDV dahil 17.900 TL, Türkçe programları için KDV dahil 16.100 TL, Hukuk Fakültesi için KDV dahil 18.850 TL, Fen-Edebiyat Fakültesinin İngilizce ve dil programları izin KDV dahil 13.800 TL, Türkçe programları için KDV dahil 12 bin 600 TL, Eğitim Fakültesinin İngilizce programları için KDV dahil 14.100 TL, Türkçe programları KDV dahil 13.100 TL, İlahiyat Fakültesi KDV dahil 16.000 TL, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu KDV dahil 13.000 TL, Hemşirelik Yüksekokulu için KDV dahil 12.500 TL, Adalet Meslek Yüksekokulu için KDV dahil 8.100 TL, diğer meslek yüksek okulu programları için KDV dahil 9.000 TL, önlisans ve lisans programlarının Hazırlık Okulu için KDV dahil 15.600 TL.
İstanbul Ticaret Üniversitesi
- Lisans programları için KDV hariç 13.500 TL, meslek yüksekokulu KDV hariç 8.200 TL, İngilizce Lisans Hazırlık için KDV hariç 13.500 TL, İngilizce Ön Lisans Hazırlık KDV hariç 8.200 TL.
Beykoz Lojistik Üniversitesi
- Türkçe öğretim yapılan programlarda (2. öğretim dahil) KDV hariç 9.500 TL, İngilizce eğitim yapılan programlarda ve İngilizce Hazırlık sınıfında KDV hariç 10.500 TL
Melikşah Üniversitesi
- Hukuk Fakültesi için 16.000 TL, Mühendislik-Mimarlık Fakültesi ile İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi için 14.500 TL, Fen Edebiyat Fakültesi için 13.500 TL, hazırlık sınıfları için 13.500 TL.