Özellikle soğuk kış günlerinde ellerinizin özel bakımlara daha çok ihtiyacı oluyor. El bakımı neden gereklidir?
Çünkü elleriniz dış etkenlerle en çok temas halinde olan bölgenizdir. Havalar soğudukça elleriniz nemini kaybeder ve kurumaya, ardından da çatlamaya başlar, beyaz beyaz çizgilerin oluştuğu çatlaklar bütün elinizin üst kısmını kaplar. Buda doğal olarak ellerinizi hızla yaşlandırır. Hâlbuki kış mevsimi girer girmez, hatta sonbahar mevsimi girer girmez, ellerinizin bakımı için nemlendirici krem kullanmayı alışkanlık etmiş olsanız el sağlığı, el bakımı konusunda çok doğru bir karar vermiş olacaksınız.
Ellerinizin deri kısmı yüzünüzdeki deriden daha ince ve hassas bir yapıya sahiptir. Bu sebeple eller çok daha çabuk lekelenir, kırışık, çizgiler oluşur, buruşur, çatlar. Bunun yanında elleriniz birçok kimyasal maddeyle, görünür veya görünmez mikropla daha çok temas eder ve doğal olarak daha çok yıpranır.
el bakımı Ellerinizdeki yaşlanma belirtilerini yok etmek için güneşin zararlı ışınlarından korumalısınız. Bunun içinde güneşe çıkmadan mutlaka ellerinize faktörlü güneş koruyucu kremlerden sürmelisiniz.
Ellerinizle var olan lekeleri, elleriniz buruşuk ya da kırışık olmasa bile ellerinizi yaşlı göstermeye yeter. El lekesinden kurtulmak için bu el lekelerinizi dondurabilirsiniz. Bu yöntemin adına krioterapi yöntemi ile el lekeleri dondurmak deniyor.
Pürüzsüz ellere sahip olmak için kullanacağınız el kremlerinin mutlaka ama mutlaka A ve C vitamini içermesine dikkat edin. Zira A vitamini içeren cilt bakım kremleri ölü deriyi atarak, yeni ve taze bir deri ortaya çıkarır.
Özellikle kış aylarında el temizliğine dikkat edeceğim derken, haddinden fazla su ve sabunla ellerinizi yıkayıp kurutarak ve kurutmayı daha ileri safhalara taşıyıp egzamaya sebep olabilirsiniz. Bu yüzden el temizliğinizin dozunu abartıp ellerinizde egzamaya sebep olmayın.
Yazı Kaynağı :El Bakımı
Çünkü elleriniz dış etkenlerle en çok temas halinde olan bölgenizdir. Havalar soğudukça elleriniz nemini kaybeder ve kurumaya, ardından da çatlamaya başlar, beyaz beyaz çizgilerin oluştuğu çatlaklar bütün elinizin üst kısmını kaplar. Buda doğal olarak ellerinizi hızla yaşlandırır. Hâlbuki kış mevsimi girer girmez, hatta sonbahar mevsimi girer girmez, ellerinizin bakımı için nemlendirici krem kullanmayı alışkanlık etmiş olsanız el sağlığı, el bakımı konusunda çok doğru bir karar vermiş olacaksınız.
Ellerinizin deri kısmı yüzünüzdeki deriden daha ince ve hassas bir yapıya sahiptir. Bu sebeple eller çok daha çabuk lekelenir, kırışık, çizgiler oluşur, buruşur, çatlar. Bunun yanında elleriniz birçok kimyasal maddeyle, görünür veya görünmez mikropla daha çok temas eder ve doğal olarak daha çok yıpranır.
el bakımı Ellerinizdeki yaşlanma belirtilerini yok etmek için güneşin zararlı ışınlarından korumalısınız. Bunun içinde güneşe çıkmadan mutlaka ellerinize faktörlü güneş koruyucu kremlerden sürmelisiniz.
Ellerinizle var olan lekeleri, elleriniz buruşuk ya da kırışık olmasa bile ellerinizi yaşlı göstermeye yeter. El lekesinden kurtulmak için bu el lekelerinizi dondurabilirsiniz. Bu yöntemin adına krioterapi yöntemi ile el lekeleri dondurmak deniyor.
Pürüzsüz ellere sahip olmak için kullanacağınız el kremlerinin mutlaka ama mutlaka A ve C vitamini içermesine dikkat edin. Zira A vitamini içeren cilt bakım kremleri ölü deriyi atarak, yeni ve taze bir deri ortaya çıkarır.
Özellikle kış aylarında el temizliğine dikkat edeceğim derken, haddinden fazla su ve sabunla ellerinizi yıkayıp kurutarak ve kurutmayı daha ileri safhalara taşıyıp egzamaya sebep olabilirsiniz. Bu yüzden el temizliğinizin dozunu abartıp ellerinizde egzamaya sebep olmayın.
Yazı Kaynağı :El Bakımı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder